Kuka olen? 

Olen Elisa Hynynen, sertifioitu personal trainer ja ryhmäliikunnanohjaaja Sysmästä. Tarjoan yksilöllisiä ja asiakaslähtöisiä personal training -palveluja, jotka auttavat saavuttamaan terveellisen ja liikunnallisen elämän. Minulle tärkeää on erityisesti asiakaslähtöisyys, ja jokainen ohjelma suunnitellaankin yksilöllisesti asiakkaan taustat, tavoitteet sekä toiveet huomioiden. Rakastan liikuntaa ja liikunta on minulle elämäntapa. Ohjaamieni ryhmäliikuntatuntien lisäksi liikun kuntosalilla, juoksen ja talvella hiihdän. Olen aikoinani treenannut tavoitteellisesti, mutta tällä hetkellä liikun terveyden ja liikunnasta seuraavan hyvän olon vuoksi. Perheeseeni kuuluvat mies ja kaksi pientä tytärtä. Haluan auttaa jokaista löytämään liikunnan ilon, ja itselle ne oikeat ja mieluisat tavat liikkua. 

Koulutukseni ja työkokemukseni

Valmentajana olen 

Olen valmistunut personal traineriksi vuonna 2016. Tein personal trainerin töitä sivutoimisesti silloisen päätyöni ohella. Muutettuani Sysmään vuonna 2017 perustin oman kahvakuula -ryhmän. Vuonna 2021 aloitin ohjaamaan ryhmäliikuntatunteja Sysmän Voimistelijoilla ja Itä-Hämeen opistolla personal training -palveluiden lisäksi - ja sillä tiellä olen edelleen. Toiselta koulutukseltani olen YAMK Tradenomi. 

Valmentajana olen asiakkaan lähtökohdat ja tarpeet huomioiva. Valmennusotteeni on hyvin kannustava ja tsemppaava, mutta myös napakka. Haluan auttaa jokaista kehittymään, saavuttamaan tavoitteensa ja ylittämään itsensä. Ja mikä kaikkein tärkeintä, lisäämään omaa hyvinvointiaan. Liike on lääke kohti terveellisempää elämää.